Health Tips In Malayalam

കറ്റാർവാഴ രാത്രിയിൽ കിടക്കുംനേരം മുഖത്ത് പുരട്ടി ഉറങ്ങിയാൽ

ഇന്ന് നമ്മൾ എല്ലാവരും പുതുമയുടെ പുറമെ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ രീതിയുടെ പുറകെ ജീവിക്കുകയാണ്. ഭക്ഷണം തൊട്ട് വസ്ത്രങ്ങൾ വരെ അല്ലെങ്കിൽ പഴയ ജീവിതം മാറിമറിഞ ഒരു കാലത്ത് ആണ്. ഇന്ന് മിക്ക ആൾക്കാരും സൗന്ദര്യം വർധിപ്പിക്കാൻ വേണ്ടി പല തരത്തിലുള്ള വഴികളിൽ കൂടി സഞ്ചരിക്കുകയാണ്. എന്നാൽ പലരും ഒരുപാട് തരത്തിലുളള ക്രീമുകൾ ആണ് ഇപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്നാൽ പിനീട്‌ ഒരുപാട് തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഇത് കാരണം ഉണ്ടാവും എന്നതിൽ ഒരു സംശവും വേണ്ട. എന്നാൽ പണ്ടുള്ളവർ സൗന്ദര്യം …

കറ്റാർവാഴ രാത്രിയിൽ കിടക്കുംനേരം മുഖത്ത് പുരട്ടി ഉറങ്ങിയാൽ Read More »

ഫാഷൻ ഫ്രൂട്ടിനെ നിസ്സാരക്കാരൻ ആയി കാണരുത് ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

നമ്മുടെ എല്ലവരുടെയും വീട്ടിൽ കണ്ട് വരുന്ന ഒരു ഫലം ആണ് ഫാഷൻ ഫ്രൂട്ട് വള്ളിയിൽ തുങ്ങി നിൽക്കുന്ന ഈഫലം ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ള ഒരു ഫ്രൂട്ടും കൂടിയാണ്. ഇളം പുളിപ്പ് രസത്തിൽ ആണ് ഇതിന്റെ ടേസ്റ്റ്. ഫാഷൻ ഫ്രൂട്ട് നമ്മുടെ നാട്ടിൽ രണ്ട് തരത്തിൽ ആണ് പ്രധാമായും കാണുന്നത്. കടും ചുവപ്പിലും മഞ്ഞ നിറത്തിലും ആണ്. ഇതിൽ ചുവപ്പ് നിറത്തിൽ ഉള്ളവയിക്ക് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട് വിറ്റാമിൻ സി അടക്കം ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ ആണ് ഇതിൽ ഉള്ളത്. …

ഫാഷൻ ഫ്രൂട്ടിനെ നിസ്സാരക്കാരൻ ആയി കാണരുത് ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം Read More »

വെരികോസ് വെയിൻ കാരണം ബുദ്ധിമുട്ട് നേരിടുന്നവർ ആണോ നിങ്ങൾ? എന്നാൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മതി

ഇന്ന് നമ്മൾ എല്ലാവരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നം ആണ് വെരികോസ് വെയിൻ. നമുക്ക് ചുറ്റും ഒരുപാട് ആൾക്കാരാണ് ഈ ഒരു പ്രശ്നം കാരണം ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നത്.നിന്നും കൊണ്ട് ജോലി ചെയുന്നവർ ഇരുന്നു കൊണ്ട് ജോലി ചെയ്യുന്നവർ, കൂടുതൽ നേരം വ്യായാമം ചെയുന്നവർ, എന്നീ ആൾകാർക്കാണ് ഈ വെരികോസ് വെയിൻ കൂടുതലും കണ്ട് വരുന്നത്. എന്നാൽ ഇങ്ങനെയളവർ എന്ത് ചെയണം എന്നും എന്തെല്ലാം ചെയ്തുകൂടാ എന്നുള്ള ധാരണ എങ്ങനെയുള്ളവർക്ക് അറിയണം എന്നില്ല. വെരികോസ് വെയിൻ ഇങ്ങനെ തുടക്കത്തിൽ …

വെരികോസ് വെയിൻ കാരണം ബുദ്ധിമുട്ട് നേരിടുന്നവർ ആണോ നിങ്ങൾ? എന്നാൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മതി Read More »

വീട്ടിൽ തുളസിയുണ്ടോ? എങ്കിൽ കൊളസ്‌ട്രോളിനെ പിഴുതെറിയാം

ഇന്ന് നമ്മൾ പലരും ഒരുപാട് അസുഖങ്ങളിലൂടെ കടന്നു പോവുന്നവർ ആണ് അതിന്റെ കാരണം എന്നത് ഒന്ന് നമ്മുടെ ആഹാര ശീലം ആണ്. ആഹാര ശീലത്തിലൂടെ ഒരുപാട് അസുഖങ്ങൾ ഇന്ന് വരുന്നുണ്ട്. ഇന്ന് എല്ലാവരും എറ്റവും കൂടുതൽ നേരിടുന്ന ഒരു അസുഖം ആണ് കൊളസ്‌ട്രോൾ രോഗം. ഇന്ന് നമ്മുടെ എല്ലാവരുടെ വീട്ടിലും ഈ രോഗം കാരണം ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്ന ഒരുപാട് ആൾക്കാരുണ്ട്. എല്ലാവരും ഇന്ന് ഫാസ്റ്റ് ഫുഡും കൊഴുപ്പ് കുടിയ ആഹാരം ആണ് കഴിക്കുന്നത്. അതിലുടെ ആണ് കൊളസ്‌ട്രോൾ …

വീട്ടിൽ തുളസിയുണ്ടോ? എങ്കിൽ കൊളസ്‌ട്രോളിനെ പിഴുതെറിയാം Read More »